是可以让五脏六腑更强大，功能更强大，只要内脏和外在都保持活力，健康，自然就是长寿。
现在所说的内家拳，其实只是一种内功的入门，皮毛，只是简单的做到对五脏六腑有着一个调理，但是原则上是不能延年益寿，只是让你能更接近的活到你的寿终正寝。
但真正的内功是可以实实在在的延年益寿，通过练习，可以强大五脏六腑，是可以真正的治疗级别，延长寿命。
这个奖励很好，王晋很满意。
这是个好东西，这是王晋要追求的东西，他现在没多少钱，但是已经跳过了去追求金钱的那个阶段。
很多东西是多少钱都买不到的。
这个世界有些人真的和一般人是不一样的，可能有的人是在另一个世界，毕竟这个世界很多未知的地方科学都没法探查。
就比如外星人，到底有没有？
海底，到底有什么？
昆仑山到底是不是真的通向一些未知的地方？
死亡谷到底是不是中毒？
凌洪峰等人走了。
他们要把消息第一时间带回家里，这可是一个年轻的宗师，未来成就有多可怕真的不知道。
至于说没有传说级内功，这个或许天资太好也可能打破桎梏也说不定。
凌洪峰等人走了。
王晋开始尝试修炼这个青龙功。
只是到现在才开始认真打量。
这是以练气为主。
人活一口气，这口气强大不强大至关重要，人死都说咽下最后一口气。
人死的时候都是出气多，呼气少，最后咽下一口气，人就没了。
气是根本，其实普通人也能知道这一口气有多重要，比如你憋住一口气，一个人在你后背打你一锤，你可以毫发无损。
但是如果你不憋住这一口气，这一锤砸在你后背上可能会背过气。
这就是气的重要和强大之处。
而内功就是以这口气为基础，为根基修炼，然后壮大，提炼，让他入一条龙一样在身体中游走，甚至最后能攀满你整个身体。
这就是青龙功。
修炼起来看着似乎也不是多难，就是壮大这一口气，不断的壮大精炼。
在身体中不断的运转，打破身体中一些穴窍和堵塞。
让这道气可以经过全身各处任何一个地方。
这口气强大了，才能攻破那些穴窍经脉淤积之处，所以修炼的难度不小。
有难度才正常，修炼起来不难，不用什么盘膝，也不用什么五心向天，需要你静心，然后操控这道气息凝练。
站着，坐着，躺着都能修炼，不过需要是聚神。
不能说你一边干活一边修炼，不能分心。
王晋开始尝试修炼，挺顺利，一开始虽然生涩，但是进展的不慢，那种感觉就如刚进入一些手游游戏，按照提示走，升级好快，怪物也是一刀秒死。
王晋发现这个青龙功仿佛五十如此，王晋可以感觉到这口气已经短短的十五分钟壮大了一倍，而且攻破了三个穴窍。
那种壮大的感觉真的很好，那种变强的感觉让人很激动。
王晋可以清楚的感觉到自己的身体强大了很多。
这个内功还真是个好东西，这是无价之宝。
太神奇了。
这是可以让战斗力飞一般的提升。
如果让凌洪峰知道，之前王晋都没有练内功就到了这般境界，估计能惊讶的把眼珠子瞪出来。
现在社会，那些所谓的太极大师，形意大师，其实很多都是假的。
真正的大师，都有真正的桩功和内功支撑。
王晋这是开挂，直接达到了这个层次，不过一开始没有，之前是表演型，但是也不知道为什么忽然就让表演型三个字消失了。
所以才算是有了真正的宗师实力。
而现在有了天级内功，王晋感觉自己以后是要成为先天的，不过先天之后是什么层次，凌洪峰也不知道，因为先天都是一个传说。
凌洪峰还说了一句，就算有了传说级内功，也不是说就是能成为先天高手，只是说，已经有了机会，之前是连机会都没有的。
不过王晋才练了这么一会，这个进展，他感觉自己突破，成为所谓的先天高手的可能很大。
王晋也好奇先天高手的好处到底有多大。
另外，王晋要和袁素一起练，袁素的天资很好，这种东西必须和袁素一起分享。
无论以后自己的世界发布发生改变，王晋都没打算离开袁素，都要和袁素一起。
这本青龙功是个好东西。
不知不觉都已经是半下午了。
王晋今天心情很好，所以准备和袁素还有小丫头去吃火锅。
小丫头是很开心，反正到了火锅店哪里，王晋都会给她开小灶。
小孩子不适合吃火锅，王晋都给她亲自做点她可以吃的东西。
王晋还没有把青龙功给袁素分享，这个可以晚上，也可以过两天，王晋先试试之后再说。
还有袁素现在练的还在快速增长稳固当中，所以王晋决定先不急。
不过王晋也不会等太长时间。
袁素现在似乎也越来越清闲。
公司的事情能分下去分下去。
她现在什么也不怕了，所以生活也越来越美好。
很多东西看的淡了，她喜欢做慈善，喜欢和王晋相处。
人生很短，而她年龄比王晋大，所以她现在不会把时间都用在事业上。
不是说智者劳人吗，有智慧的人，不用什么事情都亲力亲为，个人能力再强也是一个人，比不过团队。
所以制度要完善，团队要优秀，该放权还要放权。
袁素现在就是放掉了很多权利。
而这些人也可以信得过，何况有着完善的制度，就算出什么幺蛾子，也达不到什么好处。
而且干得好了，奖励制度很好。
袁素给员工的福利还是很好的，在行业里也属于最顶尖的，只要你努力，干得好，那就回得到的多。
所以员工都很努力。
但公司的加班制度有强制，比如不能太晚，因为你看着加班，但其实影响第二天的工作，就算强打精神，也会影响身体健康。