姜如只好从头教起，东方晓做动作，她在旁边纠正。
东方晓已经做了两遍动作，浑身的肌肉都开始酸疼，在叫嚣着痛苦。
可是她一声不吭，即使是身上的肉肉在颤抖，她也没有停下。
她能够感觉到，妈妈纠正过后，她做这些基础动作的时候，就变得更加流畅了。
而且，她希望能够和妈妈呆得更久，有更多的接触。
她相信，只要她坚持住，妈妈就会一直教她，她就能够一直和妈妈待在一起。
东方晓凭借着意志，咬牙坚持着。
她满头大汗，脑子一片混沌，双眼没了焦距，已经看不清面前是什么。
姜如计算着时间，看她差不多到达极限状态，就把她的四肢回归原位，然后把她扶着在场地内来回走了两圈。
“运动完不能够直接休息，不然体内的能量没有消化，会造成身体内部损伤，不利于之后的基因开发。”
“嗯嗯。”东方晓听到姜如的话，狠狠地点头。
可是实际上，她的脑袋一片空白，根本什么也没听清楚，只知道附和着点头。
来回走的两圈，全部是姜如扶着她，她僵硬地迈动着步子。
两只脚如同灌了铅一样，走路的时候都是拖着走的。
终于，姜如说：“可以休息了。”
东方晓只觉得自己浑身一松，这里紧绷着的那一根弦也松了下来。
她啪嗒一下坐在了地上。
“呼呼呼！”她喘着粗气，气息从她的喉管里呼哧呼哧地冒出来，如同风刃一样，刮着她的喉咙，生疼生疼的。
她感觉瘫坐在地上，浑身冒着大汗，如同一滩烂泥，就像是别人所说的废物。
如果是有点儿天赋的人，被妈妈这么知道，肯定会变得很厉害的。
哪像我，烂泥扶不上墙，就算是妈妈手把手教我，我都是这个样子。
她内心感到一股颓废沮丧，再加上耗费了大量的体力，让她胃里空空如也，尤其地想要吃东西。
不过马上，她就想不起要吃东西。
因为她最崇拜的妈妈给她灌了一管营养液之后，就把她拉起来继续跑步了。
妈妈让她做的事情，她根本没办法拒绝。
她不想要让妈妈失望，所以尽管她感觉自己的双脚抬都抬不起来了，她也没有拒绝。
十一有些担心。
姜如拉着东方晓慢慢地跑步。
暴食症往往伴随着抑郁症，情绪的过分压抑会养成患者产生强烈的食欲。
所以想要治疗，就必须要缓解她的情绪。
原主的性格本身就不是温柔型的，姜如为了不崩坏人设，自然也不会过分温柔。
而且运动有利于减肥，让东方晓减一下肥也好。
当然，最主要的原因是，运动可以分散情绪，让东方晓无暇顾及其他。
眼看着东方晓已经迈不动步子，连走都走不动了。
姜如不动声色地说：“晓晓，加油。”
东方晓听到她的话，先是愣了一下，然后狠狠地点了点头。“嗯！”
她心中满心欢喜：妈妈鼓励我了！我要坚持住！不能让妈妈对我失望！
这么想着，她心底莫名地生出一股力量，感觉双脚轻松了许多，跑步的时候也没有那么吃力了。
东方晓顿时满心欢喜：这肯定是妈妈给我的力量！我能行的！
十一发现了姜如的小动作，
宿主对于精神力的运用什么时候变得这么厉害了？竟然能够把精神力施加在别人身上。
姜如故意把十一的话当做了问句回答道。
十一吹了一波彩虹屁。
姜如道：
十一听了这话，顿时就满心哀怨。
姜如敷衍地说了一句。
她脑子里快速地闪过一个想法。
不过很快，她就把那个想法抛之脑后，投入到对东方晓的训练之中。
东方晓身体天赋是d级，虽然比上不足，但是比普通人远远好很多。
可是实际上，东方晓的身体素质却连普通人都比不上。
究其原因，就是没有把基因开发到位。
开发基因出了要激发基因节点以外，还需要不断地突破身体本身的极限。
每当东方晓感觉自己支撑不住的时候，姜如就会对她说加油。
然后她就会生出一股力量，又跑了很久。
不知道跑了多久，东方晓感觉身体疲惫而沉重，可是与此同时，又感觉到莫名的轻松舒畅。
她感觉自己浑身的毛孔仿佛被打开了一样，明明身体很沉重，可是精神上的感觉却与之相反。
这种矛盾的感觉一直持续到姜如让她停下。
她的脑袋完全就是一滩浆糊，所以并不理解自己身上发生了什么。
在东方晓自己不知道的情况下，她的身体已经突破了一次极限。
突破极限说得简单，做起来却十分难。
从13岁开始练习练体术，能够在五年内突破一次身体极限，已经是很有天赋的人了。
被别人称为废物的东方晓，连炼体术都不能完全做完，竟然就突破了身体极限。
若是外人知道了，东方晓通过跑步竟然就突破了极限，肯定要对她羡慕嫉妒恨。
不过她突破极限耗费可不小。
姜如之前给她喝的那管营养液是用母虫的伴生晶石加上各种高等能源制作出来的，其中蕴含的能量巨大，却又十分温和，十分适合开发人类的基因。
就这么一管营养液，就用了五年时间才成功，所需要的耗费一般人根本就支撑不起。
这是原主特地给东方晓制作的，可以上一辈子，原主没有来得及拿出来，东方晓就把自己撑死了。
当然除了这管营养液，还跟姜如针对东方晓身体各个穴位的刺激有关。
她发现用精神力当做银针一样，刺入穴位，比直接针灸效果更好。
不知道她是基于原主的精神力才能够做出来，还是别的世界也可以用。
或者说，在高级世界里面都可以用。
姜如扶着东方晓，回到房间。
东方晓之前吃了那一管营养液，身体能量充足，照理说不应该感觉到饥饿。
“你好好休息一下，明天早上我来叫你起床。”